Webinare & Videos


Diese 30-minütigen Webinare und Videos sind kostenlos und du bekommst hier einen praktischen Einstieg in Achtsamkeit und Meditation samt wichtigen theoretischen Hintergründen. Durch die "Brille von Achtsamkeit und Meditation" beleuchten wir immer wieder neue alltags- und lebensrelevante Themen. So kannst du relegelmäßig innehalten, durchatmen, Kraft tanken und über wichtige Aspekte deines Lebens reflektieren - und dich, wenn nötig, neu ausrichten und gesünder und nachhaltiger leben. Immer donnerstags 18:30 - 19:00 Uhr als Video oder Zoom-Webinar.

Sommernachricht von Hendrik

Hallo und schön, dass du vorbeischaust! Ab 9.7.2020 gehen die Webinare und Videos von „Meditation4Balance am Donnerstag" in eine Sommerpause. Wir werden die Zeit nutzen, um Kurse und Programme basierend auf den Erfahrungen des letzten Jahres für dich weiterzuentwickeln, auszubauen und zu ergänzen. Im Spätsommer gehts dann mit Meditation4Balance 2.0 weiter. Schaut gern schon vorher auf Meditation4Balance.de vorbei und trag dich in den Newsletter ein. Wir wünschen dir einen schönen, bewussten, nachhaltigen und sicheren Sommer.

 

Meditation4Balance – It’s about mind, yourself, people and the planet

Achtung: Es gab ein technisches Problem mit dem Mikrifon während der ersten 16 Minuten in diesem Video, sodass die Tonqualität hier etwas gelitten hat. Etwa ab Minute 17 ist die Tonqualität wieder wunderbar. Wir möchten euch den Inhalt trotzdem bereitstellen. Nichts und niemand ist eben perfekt. Auf den Inhalt kommt es hier an ...